Recette Barre Choco Pops
Envie d’une barre de céréales saine ? Voici une recette qui vous permettra de faire naturellement le plein d’énergie. Vous devrez simplement enrober des flocons d’avoine, des Choco Pops et de la poudre d’amandes avec un onctueux appareil au miel.
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 30 minutes
- Recette pour 6 personnes
Ingrédients :
500 g de flocons d’avoine
200 g de céréales Choco Pops
200 g de cassonade
150 g de poudre d’amandes
75 g de beurre
75 g de miel
75 g d’huile végétale
1 pincée de sel
Préparation :
1. Mettez votre four en route, réglez-le sur 180°C afin de le préchauffer quelques minutes et tapissez une terrine avec une feuille de papier sulfurisé.
2. Versez les flocons d’avoine dans une jatte, mêlez-les avec les Choco Pops et brassez le tout avec le sucre roux, le sel et la poudre d’amandes.
3. Déposez le beurre dans une casserole, ajoutez le miel et l’huile et faites dissoudre les ingrédients sur le feu doux sous surveillance.
4. Enrobez les céréales avec l’appareil fluide, remuez activement tous les éléments pour les envelopper parfaitement et répandez l’appareil homogène dans le moule prévu cet effet.
5. Appuyez délicatement en surface pour lisser le gâteau et glissez le plat au centre de votre four chaud durant 25 minutes.
6. Dès que la croûte est joliment colorée, sortez la préparation du four et laissez-la refroidir totalement à température ambiante.
7. Enfin, démoulez délicatement le gâteau, découpez-le en bandes régulières à l’aide d’un couteau et conservez les barres plusieurs jours dans une boîte étanche. Attention, si vous souhaitez les garder plus longtemps, congelez-les bien enveloppées.
