Recette Ice Tea Thé Vert
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Avec ses propriétés antioxydantes et sa ribambelle de principes actifs, le thé vert est la boisson à privilégier pour rester en forme. Agrémentez-la de quelques fruits pour obtenir un Ice Tea maison à déguster bien frais.
- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 5 minutes
- Recette pour 4 personnes
Ingrédients :
4 sachets de thé vert
2 oranges
1 citron
1 l d’eau
Préparation :
1. Versez l’eau dans une casserole et portez à feu moyen en ajoutant les sachets de thé vert dedans. Aux premiers bouillons, retirez aussitôt du feu.
2. Laissez infuser 5 minutes puis ôtez les sachets en les comprimant un peu au passage et laissez tiédir le temps de peler les oranges et les citrons à vif.
3. Recueillez leur jus pour les ajouter au thé puis réfrigérez le tout au moins 2 heures avant de consommer. Servez frais avec le reste de fruits.
